1 ⽉

12日（祝）

新春ジャズライブ

ピアノ寺村容子

寺村容子

14:00〜

3,000円

＊飲み物（ワインやビールも！）販売します。

赤りんご

昨年末のコンサートから、１年が経ちます。

この度はピアノソロでりんごの木のピアノさんとご一緒させていただきます。

いつもそこにあるピアノに感謝もして、楽しみながら弾きたいと思います。

皆さんに聴いていただけたら嬉しいです。（寺村容子）

容子さんは、大平響己（中2）のお母さんです。りんごの木40周年の時も「アップルツリー」を弾いてくれました。神奈川、東京などのライブハウスで演奏活動をしています。

19日（月）

26日（月）

大人のもじ教室

佐藤清美

14:15〜16:30

1,540 円

青りんご

⼦どもたちと『もじの教室』をしていると、｢書くって楽しい、おもしろい｣と⾔う声が. 聞こえてきます 。 そんな気持ちを、おとなにも感じて欲しいと思っています。 きれいに書くことが⼤事じゃなくて、その時間を楽しむことが⼤事だと考えています。

 ⼀緒に楽しい時間を過ごしませんか？

20日（火）

リズムジャンプ

川本久美子

10:00〜12:00

1,100円

（初回550円）

青りんご

運動不足解消！音楽に合わせ、6mの線を踏まないように色んなジャンプをします。子どもでもできます。ケンケンパができればオッケー

最大のお楽しみは、できなくて笑っちゃうこと！楽しく汗をかきたい人にオススメです。

27日（火）

手道具作り

岡田裕子

10:00～14:00

2,200円

青りんご

自分で作ったモノはなぜか愛着が湧くものです。

普段使う道具を自分で作ってみませんか？

小刀などを使ってバターナイフ、スプーンなどを作ってみたいと思います。

おしゃべりをしながらもよし、黙々と削りながら自分の時間を楽しむのもよし。

是非お待ちしております。

＊材料費400円くらいを当日実費でいただきます。

31日（土）

Talking Circle MOMO

～心が楽になる対話～

 山﨑佳奈

10:00～12:00

550円

青りんご

話し相手や相談相手をAIに任せてみても、やっぱり難しいのが人間関係。

話すこと、聴くことを通じて、対話について考えます。

 山﨑佳奈 りんごOB（小6）母

2月

2日（月）

 16日（月）

大人のもじ教室

佐藤清美

14:15〜16:30

1,540 円

青りんご

子どもたちと『もじの教室』をしていると、｢書くって楽しい、おもしろい｣と言う声が. 聞こえてきます 。 そんな気持ちを、おとなにも感じて欲しいと思っています。 きれいに書くことが大事じゃなくて、その時間を楽しむことが大事だと考えています。 一緒に楽しい時間を過ごしませんか？

 10日 （火）

前田さんのパン教室

前田聖子

10:00〜13:00

 2,200円

青りんご

クリームパンを作ります。

持ち物：エプロン、三角巾、パンを入れるもの

＊材料費300円を当日実費で いただきます。

 16日（月）

アートーク(ARTALK)

 〜アートでひらく私時間

今村久子

10:00〜12:15

1,100円

（今回のみお試し価格です！）

青りんご

名画を見ながら、感じたことを気軽に話す時間です。Art＋Talk で「アートーク」。
知識はいりません。少人数で、いろいろな見方を楽しみながら、ほっと自分に戻るひとときを過ごします。

(小さなお子さん同伴もOKです)

この講座では、ニューヨーク近代美術館で生まれた「対話型絵画鑑賞」を取り入れています。
楽しみながら、観る力や想像力、感じたことを言葉にする力が自然と育まれる鑑賞法になっています。

※今回は初回開催の為、 気軽にご参加いただけるお試し価格（1,100円）でご参加いただけます。次回以降は通常価格（2,200円）となります。

りんごの木卒業生で、小4の娘（さら）の母です。

娘と一緒にアートを楽しむ方法を探す中で、

「正解も間違いもない！」という言葉に惹かれ、対話型絵画鑑賞を学びました。

りんごのように、自由で違いを楽しめるところが大好きです。

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

りんごの大人の方にも体験頂きました！

私(まつも)は、今村さんのご紹介でアートークを知りました。

私は小さい時から、壁紙が顔に見える！木の節が動物に見える！といった『さがし絵』が大好きでした。絵画はわからないけど、そんな感覚で始めたアートーク。『正解も間違いもありません』の言葉通り、見たままを自由に表現すればいいのです。今やアートークは私の『癒し時間』。終わった後は『あ～楽しかった～』と笑顔になってる自分がいます。

どうぞそんな時間を一緒に楽しみましょう！

 17日（火）

手道具作り

岡田裕子

10:00～14:00

2,200円

青りんご

自分で作ったモノはなぜか愛着が湧くものです。

普段使う道具を自分で作ってみませんか？

小刀などを使ってバターナイフ、スプーンなどを作ってみたいと思います。

おしゃべりをしながらもよし、黙々と削りながら自分の時間を楽しむのもよし。

是非お待ちしております。

＊材料費400円くらいを当日実費でいただきます。

3月

２日（月）

   ９日（月）

大人のもじ教室

佐藤清美

14:15〜16:30

1,540 円

青りんご

子どもたちと『もじの教室』をしていると、｢書くって楽しい、おもしろい｣と言う声が. 聞こえてきます 。 そんな気持ちを、おとなにも感じて欲しいと思っています。 きれいに書くことが大事じゃなくて、その時間を楽しむことが大事だと考えています。 一緒に楽しい時間を過ごしませんか？

 3日（火）

発酵あそびの会

～麹調味料を使いこなそう～

すぎぬまさちこ

（発酵マイスター）

10:00〜12:30

4.400円

青りんご

発酵を気軽に楽しみながら、健やかな食文化を探求する「発酵あそびの会」。

一回目は麹を使ってあそんでみます。日本食には欠かすことのできない味噌・醤油・酒・みりん・酢はどれも麹を使ってつくられています。その正体は日本特有のカビ。そんな麹の働きを実験を交えて理解を深めながら、塩麹や甘酒の作り方と効果的な使い方をお伝えします。塩麹と浅漬けのお土産つきです。

＊材料費として300円をいただきます。

すぎぬまさちこさんとは、おとなクラブの10月の映画会に参加してくださったご縁で知り合いました。発酵食品に興味があり、それが高じて発酵マイスターの資格を取ったそうです。ぜひおとなクラブ で講座をしてもらいたいとお願いしました。

「季節の手しごとエルダーキッチン」を主催。

 8日（日）

ひろみ食堂

蝶間林裕美

12:00〜

1,870円

赤りんご

体に優しいご飯定食、飲み物とデザート付きです。

ゆっくりご飯を食べておしゃべりしましょう。

 11日（水）

アートーク(ARTALK)

 〜アートでひらく私時間

今村久子

10:00〜12:15

2,200円

青りんご

名画を見ながら、感じたことを気軽に話す時間です。Art＋Talk で「アートーク」。
知識はいりません。少人数で、いろいろな見方を楽しみながら、ほっと自分に戻るひとときを過ごします。

(小さなお子さん同伴もOKです)

この講座では、ニューヨーク近代美術館で生まれた「対話型絵画鑑賞」を取り入れています。
楽しみながら、観る力や想像力、感じたことを言葉にする力が自然と育まれる鑑賞法になっています。

りんごの木卒業生で、小4の娘（さら）の母です。

娘と一緒にアートを楽しむ方法を探す中で、「正解も間違いもない！」という言葉に惹かれ、対話型絵画鑑賞を学びました。

りんごのように、自由で違いを楽しめるところが大好きです。

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

 31日（火）

発酵あそびの会

～みりんプリンと試飲～

すぎぬまさちこ

（発酵マイスター）

10:00〜12:30

4.400円

青りんご

発酵を気軽に楽しみながら、健やかな食文化を探求する「発酵あそびの会」。二回目はみりんをとことん深堀りします。

飲めるの？と思うかもしれませんが、江戸時代には女性用の甘いお酒としてたしなまれていました。値段と種類が色々あるみりんの背景や原材料を、試飲を交えて解説します。ちょっと珍しい10年モノのみりんも登場しますよ。実習ではお砂糖を使わない、みりんと卵と牛乳だけのプリンを作って試食します。

アルコールの試飲をするので、お越しの際は公共交通をご利用ください。

＊材料費として500円をいただきます。

季節の手しごとエルダーキッチン

発酵マイスター すぎぬまさちこ